O cansaço está presente no dia a dia do brasileiro. Os suspiros mais profundos e o mal-estar podem ser sinais de energias negativas. Se você está se sentindo dessa forma, deve ficar de olho!
É muito importante tentar evitar absorver as energias negativas – Foto: Freepik/NDA influenciadora Nanda Silveira, conhecedora dos mistérios da Lei da Atração, deu dicas ao portal ND Mais para afastar essas sombras que teimam em nos rodear.
Apesar de ser inevitável evitar o cansaço, é importante buscar formas de renovar a chama que nos impulsiona nas atividades diárias.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirConfira abaixo como afastar as energias negativas
Nanda Silveira ensina a afastar energias negativas – Foto: nandacsilveira/Instagram/Reprodução/ND- Dominar a arte de dizer não
Segundo a influenciadora, esta é a chave mestra. Quando você a domina, tudo se torna mais simples e fica mais fácil afastar as energias negativas.
Há locais e companhias que sugam nossa energia até o último resquício e, por isso, devemos evitá-los.
“Já fui obrigada a ir em locais e conviver com pessoas simplesmente porque desejava agradar a todos. Desde que rompi com esse ciclo, minha vida começou a fluir com mais harmonia”, afirma Nanda.
- Estar em sintonia com frequências energéticas positivas
Há locais e companhias que sugam nossa energia até o último resquício – Foto: Freepik/Divulgação/NDQuando estiver se sentindo mal, tente escutar frequências energéticas e Nanda possui uma playlist no Spotify dedicada a isso. Ela explica que essas frequências têm eficácia comprovada por estudos científicos.
“Elas exercem influência sobre a água e, considerando que nosso corpo é composto por cerca de 70% de água, certamente têm um grande impacto sobre nós”, afirma.
- Selar o umbigo
Muitas pessoas já adotam a técnica, mas nem todos entendem o porquê. O umbigo é uma porta de entrada e saída para as energias.
No entanto, é importante lembrar que o umbigo não deve ficar selado por muito tempo.
- Recitar mantras de proteção energética
Os mantras se caracterizam por serem afirmações positivas, que utilizam pensamentos e intenções para atrair aquilo que desejamos.
Você pode ouvir uma variedade deles, pois os mantras possuem uma frequência subjacente que amplifica nossos sentimentos positivos, como esperança, por exemplo.
- Purifique-se com banho energético
Deixe seu celular em silêncio ou distante, para que as notificações não perturbem o processo e não o desviem.
Ao abrir o chuveiro, permita que a água lave todo o seu ser, da cabeça aos pés. Nesse momento, com os olhos cerrados, proclame algumas afirmações, como:
‘Esta água purifica toda negatividade em mim’, ‘Sinto toda a negatividade se dissipando’, ‘Este líquido me renova’, ‘Estas gotas trazem energias positivas de volta a mim’.
Repita essas afirmações enquanto a água escorre sobre seu corpo, visualizando-a limpando todas as energias negativas de sua existência.