Esteatose hepática, fígado gorduroso ou simplesmente gordura no fígado, se antes o problema era causado em pessoas que abusavam do álcool, atualmente é cada vez mais comum.
O médico Moacir Rosa aponta algumas soluções possíveis para reverter completamente a gordura no fígado, o órgão é altamente regenerativo, e algumas receitas ou mudanças de hábito podem reverter a gordura.
Para acabar com gordura no fígado o primeiro passo é eliminar o álcool por pelo menos 4 semanas – Foto: Freepik/ND1 – Suspenda o álcool
Para o médico, o álcool é o grande causador de inflamações no no corpo e causa gordura no fígado e quadros graves de Esteatose hepática. “Dependendo da quantidade, pode gerar até problemas ainda mais graves no fígado”.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. Seguir2 – Acabe com refrigerante e sucos de caixinha
Essas bebidas contam com muita frutose, e em excesso, pode causar inflamações e gordura no fígado. “A frutose, em excesso, é tóxica para o fígado”.
3 – Suspenda o açúcar
O açúcar é composto por moléculas de glicose e frutose, que além de esteatose hepática, eleva o ácido úrico.
Mas calma, o Dr. Moacir destaca que é preciso suspender apenas em períodos de detox, que dura 4 semanas. Após esse período é possível voltar a ingerir esses alimentos com equilíbrio.