Acne é um tipo de lesão que surge na pele devido a um processo inflamatório das glândulas sebáceas e dos folículos pilossebáceos. É uma condição muito frequente na adolescência, mas também pode ser comum entre os adultos, principalmente em mulheres.
Espinhas são mais comuns em mulheres do que homens – Foto: Reprodução/Natural Beauty/NDAlém de causar incômodo na face, as espinhas podem gerar problemas de autoestima. Para evitar uma pele cheia de acne, é necessário realizar cuidados diários contínuos.
Contudo, existem alguns “truques” para diminuir a vida das espinhas que insistem em aparecer.
SeguirTruques para eliminar espinhas do rosto
1. Gelo
Aplicar gelo em áreas da pele inflamadas, incluindo espinhas é chamado de crioterapia. O método envolve aplicação de baixas temperaturas em áreas afetadas, como músculos lesionados ou problemas dermatológicos.
No entanto, a aplicação de gelo deve ser realizada com cautela. Profissionais usam equipamentos específicos e técnicas controladas para garantir a eficácia e a segurança do tratamento.
Hábitos diários podem diminuir frequência de espinhas – Foto: Reprodução/iStock/NDSe usado em excesso, o gelo pode resultar em efeitos adversos, como dor, queimaduras e até manchas na pele.
Portanto, é fundamental ter extremo cuidado ao aplicar gelo diretamente no rosto, pois os riscos de danos podem superar os benefícios esperados.
2. Óleo de melaleuca
Também chamada de árvore do chá, a melaleuca tem propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e antioxidantes, ideal para eliminar uma espinha.
Estudos mostraram ainda que o uso tópico do óleo ajuda a melhorar as lesões inflamatórias, com raros efeitos colaterais.
Além disso, o óleo tem poucos riscos de causar irritações e tem baixo custo.
3. Máscara de argila
Máscaras de argilas podem ajudar a reduzir espinhas – Foto: Reprodução/NDArgilas são ótimas para o tratamento da acne e até de manchas. Basta adicionar o pó em um pouco de água, aplicar no rosto e retirar depois de alguns minutos.
Isso porque os minerais de argila contribuem para o controle da oleosidade e melhoram a hidratação e textura da pele.
Hábitos para manter a pele sem espinhas
Para manter a pele acneica sob controle, é recomendável usar produtos específicos com ativos que ajudam a regular a produção de sebo. Além disso, é importante optar por cosméticos não comedogênicos, que minimizam o risco de obstruir os poros e causar cravos e espinhas.
Dermocosméticos em formato de sérum são uma boa escolha, pois têm uma textura leve e são geralmente bem tolerados por peles oleosas e propensas a acne.
Além disso, é fundamental manter uma rotina de higienização adequada para remover oleosidade, células mortas e resíduos que podem obstruir os poros e agravar a acne.