Acabe com gases ‘fedorentos’ com receita simples de ‘remédio natural’

Um “remédio natural” promete ajudar naqueles dias em que você está com a barriga inchada ou estufada e soltando gases fétidos. Um chá simples, que leva poucos minutos para ser preparado, pode ser seu melhor amigos para acabar com o “pum” fedorento.

De acordo com a nutricionista Mellanie Nunes, o chá de anis-estrelado é o segredo para eliminar os gases indesejados. “Essa opção de chá é perfeita porque, além de auxiliar no excesso de gases, justamente porque contribui com a digestão, ele também tem um efeito hipoglicemiante. Vai ajudar a reduzir a glicemia da corrente sanguínea”, garante a profissional.

Além disso, o chá de anis-estrelado também é cicatrizante, antibacteriano e auxilia na imunidade.

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Aprenda a preparar ‘remédio natural’ para acabar com gases

Ingredientes

• 1 colher de sopa de anis-estrelado (cerca de quatro estrelas);
• 1 xícara de água (aproximadamente 350 ml).

Modo de preparo

• Para cada 1 colher de sopa de anis-estrelado, acrescentar uma xícara de água e deixar ferver, por cinco minutos, em um recipiente. Depois, é só coar e servir quente ou gelado, de acordo com preferência.

@mellnunesnutri Escreve EU QUERO e manda para ajudar outras pessoas! #nutricionista #dicasdesaude #nutricionistatiktok #gases #barrigainchada #barrigaestufada #estomago #saudeebemestar #fitoterapia ♬ som original – Mellanie Nunes