A alimentação saudável é uma aliada de primeira hora para a nossa saúde. Assim, incorporar o abacaxi ao dia a dia resulta em alguns benefícios, um deles é ajudar a aliviar as dores provocadas pela artrite.
A dica é do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube. O vídeo destaca as propriedades anti-inflamatórias do abacaxi. A fruta, assim, pode ajudar quem sofre com artrite (inflamação nas articulações).
Um abacaxi na artrite
O consumo frequente do abacaxi ajuda a diminuir as dores e a reduzir inflamação e desconfortos causados por artrite e também lesões musculares.
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Abacaxi é um aliado importante para a dia a dia – Foto: Reprodução InternetRica em vitamina C, o abacaxi também ajuda a fortalecer o sistema imunológico e é bom para a digestão.
Assim, a dica é para incorporar essa fruta ao dia a dia, fazendo suco, vitaminas ou comendo como sobremesa.