Conheça o papalo, erva aromática pouco conhecida e repleta de propriedades medicinais

Conhecido por seu sabor picante e aroma forte, o papalo é uma erva muito utilizada na medicina tradicional ao redor do mundo e no Brasil. Seus benefícios são vários, porém, entre eles se destacam suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias.

O papalo pode ser conhecido por muitos nomes por estar presente em diversos países ao redor do mundo. E até mesmo dentro do território brasileiro ele pode ser conhecido de outras formas.

Seus possíveis nomes são: coentro boliviana, quillquiña, erva-porosa, killi, papalo, tepegua, pápaloquelite, couve-cravinho, erva-fresca, erva-de-veado, arnica brasileira, arnica-do-campo, arnica-da-praia, arruda-de-galinha, cravo-de-urubu e picão-branco.

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De acordo com a Escola Dietética e Nutrição do ISSSTE (Instituto de Segurança e Serviços Sociais dos Trabalhadores do Estado), no México, o papalo contém antioxidantes, cálcio, potássio e fósforo, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, a prevenir a osteoporose e a regular a pressão arterial.

Confira onde a planta pode ser encontrada:

Segundo a Escola Dietética e Nutrição do ISSSTE, UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina) e Unesp (Universidade Estadual Paulista), a Porophyllum ruderale (papalo) pode trazer muitos benefícios medicinais para a saúde.

Conheça todos os benefícios do papalo:

•  Cicatrizante e anti-inflamatório;
• Antifúngico e antibacteriano;
• Calmante e reduz fadiga mental e vertigens;
• Combate a hipertensão arterial;
• Tratamento de edemas e traumatismos;
• Combate inflamações do aparelho genital e dores em geral;
• Combate aterosclerose, varizes e hemorroidas;
• Pode inibir doenças respiratórias;
• Ajuda a reduzir a inflamação;
• Alivia dores de dente;
• Controla os níveis de colesterol.

*Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.