A infecção urinária é um problema comum e incômodo, que afeta muitas pessoas, especialmente mulheres. Em vídeo, a farmacêutica Angela Xavier destaca cinco chás para rins que, além de serem soluções naturais, também ajudam no emagrecimento.
Especialista revela cinco chás “milagrosos” para os rins, com diferentes benefícios – Foto: Freepik/NDDe acordo com Angela, “as infecções urinárias são muito comuns. Calcula-se que metade das mulheres terá esse problema pelo menos uma vez na vida, e 20% delas terão recorrência”, alerta.
Confira os chás para rins:
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Chá de cabelo de milho: estudos indicam que este chá pode proteger os rins contra danos induzidos por produtos químicos, além de suas propriedades diuréticas. - Freepik/ND - 2 de 5
Chá de uva-ursi: conhecido por sua eficácia no alívio de sintomas da cistite, o chá é rico em hidroquinona e arbutina, que têm forte ação antibacteriana contra os patógenos responsáveis por infecções urinárias. - Jesse Taylor/ND - 3 de 5
Chá de hidraste : utilizado historicamente por indígenas para tratar uma variedade de condições, este chá contém berberina, que possui efeitos antimicrobianos e anti-inflamatórios. - Reprodução/Mustangracer05/ND - 4 de 5
Chá de dente-de-leão: com propriedades diuréticas e uma ação potencial contra bactérias, este chá pode ajudar a limpar as vias urinárias e prevenir infecções. - Reprodução/ND - 5 de 5
Hortelã: estudos com ratos sugerem que o óleo essencial da hortelã pode melhorar a função renal, graças ao seu efeito antimicrobiano. - Freepik/ND
Outros cuidados para evitar a infecção urinária
Angela também sugere o suco de cranberry como um excelente recurso contra infecções urinárias, mais eficaz do que o chá devido ao seu alto teor de vitamina C.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirPara complementar, é recomendada a prática de medidas adicionais, como banhos de assento, ingestão de alimentos ricos em vitamina C, uso de probióticos e manutenção de uma boa higiene pessoal.
Além de optar por calcinhas de algodão ou com fundo de algodão, evite duchas íntimas e sabonetes com efeito detergente.
*Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.