Um suco especial é um aliado para combater a dor no corpo e ajuda na produção de colágeno, proteína fundamental para a saúde dos ossos, das articulações e da pele.
O canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube, aponta como um suco pode contribuir para a hidratação da pele, produção de colágeno e para a saúde cardiovascular. Isso graças ao principal ingrediente: o chuchu.
Rico em antioxidantes naturais que contribuem para combater o estresse oxidativo, o chuchu também é rico em potássio, que contribui para a circulação sanguínea e o controle da pressão arterial.
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Dor no corpo? Suco especial pode ajudar – Foto: Reprodução Vídeo* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Dor no corpo? Suco especial fortalece
- meio chuchu
- uma colher de sopa de gelatina sem sabor
- meia maçã
- suco de um limão
Modo de preparo
Higienize o chuchu, retire o miolo e corte em pequenos pedaços, com casca. Acrescente os demais ingredientes e bata no liquidificador.