Para aqueles que amam um doce, mas não querem sair da dieta, a nutricionista Ana Rita Campos criou uma receita de bombons saudáveis usando apenas dois ingredientes: abacaxi e coco.
Emagreça comendo bombons
Emagreça comendo bombons! Nutricionista ensina receita – Foto: Reprodução/ND“Com apenas dois ingredientes você consegue fazer uma sobremesa deliciosa. Esses bombons de abacaxi são um sucesso aqui em casa”, revela a nutricionista.
Ingredientes:
- 1 taça de abacaxi triturado
- 3/4 de taça de coco ralado
- Coco ralado para polvilhar
Modo de preparo:
- Em uma panela, coloque o abacaxi triturado e leve ao fogo;
- Quando começar a ferver e engrossar, adicione o coco ralado e misture bem;
- Deixe a mistura esfriar;
- Modele pequenas bolinhas e polvilhe com coco ralado.
Confira o vídeo completo:
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* Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.