Com a queda da temperatura, chegam os resfriados e gripes comuns no inverno. Um “remédio natural” pode ajudar a aliviar os sintomas de sinusite, dar adeus à tosse e descongestionar o sistema respiratório. A receita leva apenas apenas cinco ingredientes e fica pronto em poucos minutos.
Gripe forte? Aprenda receita de ‘remédio natural’ que é poderoso descongestionante – Foto: Jcomp/Freepik/Reprodução/NDSegundo a nutricionista Eduarda Oschoski Cezimbra, uma combinação de ervas, com propriedades expectorantes, antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias, é aliada contra problemas respiratórios, além de dar um “boom” na imunidade.
“Além de fazer o chá, você pode inalar o vapor dele e isso ajudará ainda mais na liberação das vias aéreas e descongestão nasal”, afirma a nutricionista.
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Junto com o própolis, chá promete dar “boom” na imunidade – Foto: Eduarda Oschoski Cezimbra/Reprodução/NDAprenda receita de “remédio natural” contra gripe e resfriados
Ingredientes
- Folhas de hortelã;
- Folhas de alecrim;
- Limão;
- Água fervente;
- Própolis em gotas.
Modo de preparo
- Colocar as folhas de hortelã e alecrim em uma xícara. Adicionar de 15 a 20 gotas de limão. Em seguida, usar um pilão para amassar a mistura. Adicionar água fervente para fazer a infusão do chá. Para finalizar, acrescentar de 10 a 20 gotas de própolis. Servir em temperatura de preferência.
@eduardaoschoski Esse chá é poderoso e te traz diversos benefícios: • alívio dos sintomas de sinusite • adeus tosse • atua como descongestionante nasal A combinação dessa ervas, com propriedades expectorantes, antivirais, antibacterianas e anti-inflamatórias trazem esse poder todo! Como bônus temos o própolis que é um super aliado contra problemas respiratórios, além de dar um boom na sua imunidade. Além de fazer o chá como ensino no vídeo, você pode inalar o vapor dele é isso ajudará ainda mais na liberação das vias aéreas e descongestão nasal. Hoje no dia internacional do chá você pode adquirir o meu GUIA DOS CHÁS com 15% de desconto, é só digitar na página de pagamento o cupom: DIADOCHA! Te espero lá para ensinar você a utilizar cada vez mais esse presentão da natureza aliado da nossa saúde! Agora me conta: já fazia essa misturinha? Sabia desse chá? #chá #chás #horadochá #ervas #ervasmedicinais #ervasnaturais #ervasquecuram #alecrim #hortelã #sinusite #rinitealergica #tosse #tosseseca #congestaonasal #gripe #resfriado #propolis #lowcarb #ayurveda #plantasmedicinais #imunidade #imunidadebaixa
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