Que tal uma dose extra de disposição para encarar o dia a dia? Você pode conseguir com um suco poderoso. Ele é um aliado para espantar o cansaço.
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A receita é do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube. É um suco que pretende ajudar a ter mais energia e pode aumentar a testosterona de forma natural.
O segredo do suco é o brócolis, rico em ferro, fundamental para a produção de glóbulos vermelhos e para o fortalecimento muscular. Além disso, essa bebida conta com vitaminas e outros nutrientes para melhorar o bem-estar.
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Para espantar o cansaço: suco pretende ajudar a ter mais disposição – Foto: Reprodução Vídeo* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Para espantar o cansaço
- 100ml de água
- suco de duas laranjas
- meia xícara de brócolis cru
- uma colher de sopa de semente de abóbora (sem a casca branca)
- uma gema cozida de ovo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.