O alecrim é mais do que uma erva culinária. Ele é um aliado poderoso no combate contra as dores no corpo e contra o cansaço mental. Assim, essa planta milagrosa pode lhe ajudar no dia a dia.
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O chá de alecrim ajuda contra inflamação, dor, inchaço e mal-estar. Desta forma, a receita, indicada pelo “Fazendo em Casa”, canal do YouTube, é uma alternativa para o dia a dia.
O alecrim é rico em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios. A indicação é para tomar o chá de três a quatro vezes por dia.
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Chá de alecrim pode ajudar no dia a dia – Foto: Reprodução InternetA receita contra dores no corpo
- duas colheres de sopa de folhas frescas de alecrim
- 250 ml de água
Colocar o alecrim em um recipiente e acrescentar a água fervente. Deixar em infusão por cerca de dez minutos. Coar e deixar amornar. Tomar sem adoçar.