Todo ano é a mesma coisa: as mudanças de temperatura e o frio costumam trazer o problema da gripe e dos resfriados à tona, e proteger a imunidade é essencial.
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Shot poderoso ajuda a prevenir gripes – Foto: Freepik/Reprodução/NDAlgumas receitas são poderosas e ajudam a “blindar” a saúde contra os vírus que circulam com maior facilidade durante o inverno, e este shot sensacional é uma das opções.
Aprenda a fazer o shot que “blinda” a imunidade
Ingredientes:
- 1/2 limão;
- 2 colheres (sopa) de gengibre ralado;
- Extrato de própolis verde;
- 1/2 colher (sopa) de mel ou melado;
- 50 ml de água morna.
Modo de preparo:
- Esprema o suco de limão em um recipiente;
- Esprema o suco do gengibre ralado junto ao limão;
- Adicione 15 gotas do extrato de própolis;
- Misture todos os ingredientes com água morna, adoce com mel ou melado e beba em seguida.