Mesmo o melhor dos relacionamentos não está imune de passar por crises, principalmente os mais longos. Crises e conflitos são inevitáveis e afetam a dinâmica do casal. No entanto, pode ser desafiador reconhecer quando o casamento está no fim e se é necessário buscar ajuda externa para resolvê-lo, como uma terapia conjugal.
Psicólogas apontam sinais que mostram se casamento está no fim – Foto: Reprodução/NDO Instituto do Casal, formado pelas psicólogas Denise Miranda de Figueiredo e Marina Simas de Lima, explica que as relações que estão em crise emitem alguns sinais, mesmo que o casal nem esteja percebendo-as.
No entanto, as especialistas reforçam que ainda é possível salvar o casamento com esforço mútuo, mesmo que ele esteja próximo do fim.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. Seguir“Ninguém deve permanecer infeliz em uma relação, mas é importante compreender que conflitos são normais e podem ser resolvidos com amor e respeito. Manter um casamento apenas por questões sociais ou pelos filhos pode ser mais prejudicial do que um divórcio,” destacam.
Veja se o seu casamento está no fim:
1. Excesso de Críticas
Críticas construtivas são essenciais para resolver problemas, mas quando se tornam excessivas, podem desgastar a relação.
Julgamentos constantes, principalmente sobre a aparência, comportamento ou questões domésticas, podem afetar negativamente o relacionamento.
2. Rispidez
De acordo com as fundadoras do Instituto do Casal, a rispidez nas conversas pode ser um sinal de alerta.
“Embora crises sejam normais em um casamento, é importante identificar sinais de que os conflitos podem estar se tornando insustentáveis,” afirmam.
Brigas constantes podem afetar a relação – Foto: Freepik/Divulgação/NDOu seja, como a comunicação é um pilar fundamental do casamento, a presença constante de ironia e sarcasmo pode enfraquecê-la.
3. Retorno ao Passado
Casais enfrentam mudanças e erram ao longo do tempo, mas trazer constantemente o passado para as discussões pode indicar insatisfação com a relação atual.
Relembrar erros antigos pode aumentar a angústia e a tristeza, prejudicando ainda mais o relacionamento.
4. Vida Sexual Fria
É natural que a frequência sexual diminua com o tempo devido a novas responsabilidades.
No entanto, a ausência completa de intimidade e contato físico pode sinalizar uma desconexão no relacionamento, exigindo esforço de ambos para melhorar a situação.
Falta de intimidade pode afastar o casal – Foto: Freepik/ND5. Negatividade
A negatividade persistente, como reclamações constantes e falta de soluções para os problemas, pode desgastar o relacionamento.
Para resolver essa questão, é essencial que ambas as partes estejam dispostas a trabalhar juntas e buscar soluções.
6. Desprezo
Sentir-se desprezado por um parceiro pode ser devastador, destacam as especialistas do Instituto do Casal.
O desprezo é evidenciado pela indiferença em relação ao bem-estar do outro e pela falta de preocupação com os sentimentos da pessoa.
