Você é uma pessoa que some do nada? A psicologia tem uma explicação para o seu problema

Quando uma pessoa que some do nada sem dar explicações tem esse tipo de atitude pode gerar confusão e tristeza nas pessoas que se sentem abandonadas.

Muitas pessoas já passaram pela situação de conhecer alguém e quando tudo parece fluir naturalmente e cria-se um vínculo especial, quando de repente sem explicações. A psicologia tem várias respostas para essa situação.

Entender esses mecanismos emocionais e condutas permite não só curar, mas também reconhecer que, muitas vezes, a atitude do outro diz mais sobre ele mesmo do que sobre nós.

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Por que a pessoa que some do nada se afasta?

Quando a pessoa que some do nada e se afasta, essa ação tem o nome de ghosting, quando a pessoa corta a relação sem aviso prévio, nem explicação é uma forma de agressão emocional que depende da maturação emocional e das habilidades comunicativas da pessoa que o pratica.

De uma perspectiva psicológica, esse comportamento reflete uma carência nas competências socioemocionais ou na inteligência emocional, o que dificulta que a pessoa enfrente os conflitos de maneira saudável.

O ghosting, que é a ação quando a pessoa que some do nada, é considerado um abuso emocional porque afeta a autoestima e o autoconceito da pessoa que o experimenta.

A pessoa abandonada se sente insegura e se pergunta se é culpada da situação. Esse ato de dúvidas que ocorre quando a pessoa que some do nada ocorre, gera dúvidas sobre o próprio valor e diminui a confiança em si mesma.

Por que acontece?

• Medo do conflito e da confrontação: a pessoa teme gerar mal-estar ao enfrentar a outra, acreditando que desaparecer causará menos dor, quando na realidade a aumenta.
• Ansiedade social: a ansiedade pode dificultar a expressão de emoções e levar a evitar a confrontação.
• Evitar responsabilizar-se: desaparecer sem aviso prévio evita ter que expressar emoções, assumir responsabilidades ou enfrentar as consequências das próprias decisões.
• Negligência afetiva: ignorar os sentimentos da outra pessoa por falta de empatia e habilidades sociais, e frequentemente associado a comportamentos narcisistas.
• Falta de interesse no vínculo: a pessoa não valoriza a relação e a utiliza para obter o que deseja, descartando a outra quando já não precisa dela.
• Incapacidade de expressar emoções: a pessoa se bloqueia, se retrai ou foge, sem ser consciente do dano que causa.
• Medo de decepcionar: Embora haja um temor de decepcionar, o ghosting é ainda mais decepcionante do que uma explicação honesta ou um encerramento adequado.