Bateu aquela vontade de comer um docinho? Que tal, então, um brigadeiro saudável? Ele, inclusive, tem propriedade anti-inflamatória e pretende ajudar a baixar o açúcar no sangue.
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A dica é da nutricionista Patricia Leite. A receita não tem gordura, não leva açúcar adicionado e nem tampouco manteiga. Além disso, são poucos ingredientes. A sugestão ajuda a diminuir a inflamação no corpo e a baixar o açúcar no sangue.
É uma opção rica em proteínas e fonte de fibras. Assim, pode ajudar no processo de reeducação alimentar. É uma sugestão para quem busca emagrecer e uma dieta saudável.
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Dica deliciosa e saudável para você – Foto: Reprodução InternetA propriedade anti-inflamatória desse brigadeiro se deve à adição de gengibre, canela e noz moscada. A dica fica uma delícia, além de ser saudável e fit.