Você sofre constantemente com dores de cabeça ou enxaqueca? Comum entre 78% dos brasileiros, de acordo com uma pesquisa do IBOPE Conecta de 2016, a dor de cabeça é realmente empecilho no trabalho e vida social.
As variações do hortelã podem auxiliar o combate da dor de cabeça e enxaqueca – Foto: Freepik /NDEntretanto, uma erva comum no dia a dia e em muitos alimentos, promete ser milagrosa no combate à dor de cabeça. A ingestão é simples, pode ser por chá ou mastigando uma folhinha.
O hortelã possui mentol, que conta com propriedades analgésicas e calmantes, que podem ajudar pessoas com dores de cabeça.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirChá de hortelã acaba com a dor de cabeça
Para o chá de hortelã é ideal utilizar a folha da planta fresca, em uma xícara, coloque de duas a três folhas e acrescente água fervente. Deixe infusionar por dez minutos e beba.
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