Chegou a hora de aprender a preparar uma deliciosa receita de suco, com o objetivo de baixar o colesterol e os triglicerídeos. O passo a passo é muito fácil e leva poucos ingredientes.
Receita de suco para baixar colesterol – Foto: InternetA receita deste suco possui uma grande quantidade de fibra, além de vitaminas e minerais. Os benefícios proporcionados são capazes de reduzir o colesterol ruim no organismo.
* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
SeguirIngredientes do suco para baixar colesterol:
- 1 banana
- 8 morangos
- 2 colheres de sopa de aveia
- 200 ml de água
- 1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo do suco para baixar colesterol:
Para preparar este suco que combate colesterol é bem simples. Basta picar as frutas e bater todos os ingredientes no liquidificador. Após a mistura ficar com aspecto homogêneo é só consumir.