A nutricionista Jamile Ruffo ensinou em suas redes sociais uma receita para quem sofre com excesso de gordura no fígado, além de auxiliar no emagrecimento e reduzir o apetite.
Conforme a profissional, o chá ajuda na redução da gordura, exceto que seja por conta do álcool. Ela ajuda em casos de alimentação errada ou problemas passados de forma hereditária.
Chá-verde emagrece e ‘acaba’ com gordura no fígado – Foto: Reprodução/NDAprenda a fazer chá para controlar gordura no fígado
Ingredientes
- 1 colher de sopa de chá-verde (em folha);
- 200 ml de água fervente
Ideal comprar ingrediente em folhas – Foto: ReproduçãoModo de preparo
Para preparar, é só ferver a água, adicionar o chá-verde e deixar em infusão por cerca de 3 minutos. O ideal é consumir 3 vezes ao dia.
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Veja vídeo
Receita ajuda em casos de excesso de gordura e ajuda a reduzir apetite – Vídeo: gordura no fígado