A diabetes é um medo que perturba muitos brasileiros. Porém, apesar de não substituir medicamentos para glicemia, alguns ingredientes naturais podem ser aliados para baixar o açúcar no sangue.
O nutricionista Israel Schmidt ensinou em suas redes sociais uma receita de suco que faz um ‘tratamento de choque’, ajudando a quem sofre com o quadro a ter uma diminuição rápida nos níveis de açúcar.
Suco ajuda controlar níveis de açúcar no sangue – Foto: Reprodução/FreepikVeja receita de suco para diminuir açúcar no sangue
Ingredientes
- 1 pepino;
- 1/4 de cebola;
- 1 pedaço de gengibre;
- 200 ml de água.
Cebola é um dos ingredientes indicados pelo nutricionista – Foto: Pixabay/Reprodução/NDModo de preparo
Para preparar, basta acrescentar a água, o pepino, a cebola e o gengibre no liquidificador. O momento para o consumo é quando a glicose estiver alta.
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Nutricionista ensina vídeo para controlar açúcar o sangue – Vídeo: @dr.diabetes__/ Redes Sociais/ Reprodução