Macarrão low carb é massa para comer toda hora: veja receita!

Nutricionista ensina receita de macarrão low carb sem glúten, lactose, gordura e que pode ser comido a qualquer hora do dia

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Redação ND Florianópolis

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Massa é coisa do gosto comum no brasileiro. Mas nem sempre é um alimento que todos podem comer, sobretudo quando há problemas digestivos. Talvez por isso, vídeo com receita de macarrão low carb vem repercutindo bastante nas redes.

Macarrão low carb não leva farinha ou leite e outras gordurasAlém de saudável, receita é simples e rápida de fazer – Foto: Reprodução

Trata-se de um macarrão low carb fácil e rápido de fazer. Além, é uma opção muito boa para almoço ou jantar. O grande detalhe é que não tem glúten, pois não há farinha na receita.

Macarrão low carb especial

Também não leva manteiga ou gordura adicionada. O macarrão é rico em proteínas e com uma textura incrível. Assim, é uma ótima opção para sua dieta low carb, ou dieta cetogênica, para emagrecer e saúde.

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Macarrão low carb: ingredientes

  • 1 ovo
  • 3 claras de ovo
  • 20g de gelatina neutra, incolor e sem sabor
  • Sal a gosto
Macarrão low carb, além de saudável, é uma delíciaReceita deliciosa é recomendada por nutricionista – Foto: Reprodução

Rende 1 porção com 184 calorias, 0,9g de carboidratos, 33g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente. A receita faz parte do cardápio no canal da nutricionista Patricia Leite.

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