Melhor que Ozempic? Essa receita leva poucos ingredientes e promete te ajudar no processo de emagrecimento e no aumento da sua imunidade. Confira os ingredientes.
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Receita fica pronta rapidamente e leva poucos ingredientes – Foto: Divulgação/NDIngredientes da receita
- 1 limão
- 1 pote de iogurte natural ou leite
- 500 g de fígado
Modo de preparo
Coloque o limão e o iogurte/leite no fígado juntamente com sal e temperos. Misture bem, coloque em uma panela e leve ao fogo para cozinhar.
Você pode colocar outros temperos como alho, cebola e ajustar o sal. Ainda, pode substituir o iogurte pelo leite.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirA nutricionista Talita Perosa explica que a rainha do processo de emagrecimento é a proteína. Ela montou o prato com legumes cozidos, arroz e cerca de 120 g de bife de fígado.