O iogurte caseiro é um ingrediente presente em diversos tipos de dieta e existe uma maneira de você economizar na hora de consumir o alimento. É possível fazer iogurte em casa e é exatamente isso que esta receita explica.
Receita de iogurte natural – Foto: InternetPara fazer a receita do iogurte natural em casa, você vai precisar de apenas dois ingredientes. Esse é o segredo para um alimento saudável e amigo da sua dieta.
* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirIngredientes do iogurte natural:
- 1 litro de leite integral
- 170g de iogurte natural
Modo de preparo do iogurte natural:
Para esta receita, você precisa ferver 1 litro de leite integral e reservar em um recipiente de vidro até que ele fique morno. Após isso, adicione 170g de iogurte natural e deixe em um local escuro e sem circulação de ar por 24 horas. Depois desse processo, o seu iogurte natural estará pronto.