Você já ouviu falar em overnight oats? Essa receita americana tem como ingrediente principal a aveia amanhecida. Mas é possível incrementar e fazer versões diferentes dessa ótima opção de café da manhã.
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4 receitas de overnight oats para o seu café da manhã – Foto: InternetNeste caso, você vai aprender 4 variações de overnight oats: mirtilo, chocolate e banana, maçã e amendoim. Uma fica mais saborosa do que a outra. Faça uma por dia e nunca enjoe desse prato nas refeições.