Esse pão low carb é fácil, rápido e muito fofinho. Com poucos ingredientes você terá um pão gostoso, com zero carboidratos líquidos. E muito rico em fibras, sem farinha (sem glúten), sem leite (sem lactose) e ainda com poucas calorias.
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Pão low carb não deve nada àquele com farinha e é bem mais sudável – Foto: ReproduçãoVai ajudar na dieta low carb para emagrecer. Bom para a saúde e é ótimo para diabéticos.
É uma boa alternativa também para todos que estão em reeducação alimentar, buscando uma opção ao pão tradicional.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirPão low carb – Ingredientes
- 2 ovos
- 1/2 colher de chá de fermento para bolo
- 20g de psyllium
- 20ml de água quente
São apenas três ingredientes para fazer essa fofura – Foto: ReproduçãoRende 2 porções, cada uma com 85 calorias, 8g de carboidratos (8g de fibras), 6g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente.
Para essas e outras receitas, basta conferir o canal da Nutricionista Patrícia Leite. Tudo low carb para quem faz dieta saudável.