Opções de lanche ou daquela sobremesa podem ser um desafio para quem está de dieta, em busca de uns quilos a menos e mais saúde. Mas essa opção de pipoca doce “fit” conquistou a internet por ser prática e levar poucos ingredientes.
Com apenas quatro ingredientes, opção de lanche saudável surpreende pela praticidade – Foto: Isadora Binow/Reprodução/NDQuem ensina a receita é a estudante de nutrição e influenciadora Isadora Binow. Ela explica que o primeiro passo é preparar a pipoca de forma normal, de preferência com pouca gordura.
Em seguida, com a pipoca já pronta, você deve adicionar pedaços de chocolate 70% cacau, que é mais adequado para uma dieta e possui benefícios para a saúde. O próprio calor da pipoca fará o chocolate derreter.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirA recomendação é misturar aos poucos, com o fogo desligado. Depois, ela acrescenta uma porção de proteína em pó, de sabor neutro. A sugestão para substituir, caso você não tenha a proteína em pó, é leite em pó desnatado.
Pipoca doce fit: lanche saudável para a dieta
Ver essa foto no Instagram
A receita viralizou nas redes, e já acumula mais de 1,2 milhão de visualizações no Instagram, além de curtidas e comentários.