‘Pronto em 5 minutos’: café da manhã ‘afina cintura’ sem pão e sem trigo

É difícil imaginar um café da manhã sem pão ou qualquer ingrediente sem trigo, mas saiba que é possível sim. Exemplo disso é uma nova receita que está viralizando nas redes sociais.

A receita de café da manhã leva poucos ingredientes e demora apenas 5 minutos para ficar pronta. O Resultado fica saboroso e saudável.

Ingredientes para o café da manhã:

• 1 Colher de sobremesa de semente de linhaça dourada
• 1 Colher de sobremesa de farinha de amêndoas
• 1 Colher de sobremesa de queijo parmesão ralado
• 1 Pitada de sal
• 1 Colher de café de páprica picante
• 3 Ovos
• Rodelas de tomate a gosto

Passo a passo do café da manhã: