A vontade de comer um docinho depois do almoço não passa quando a dieta começa. Nesses momentos de sufoco, uma Nutella caseira que é low caber e possui ingredientes anti-inflamatórios pode te ajudar.
Chocolate quente não tem carboidratos e fica com gosto igual ao de Nutella – Foto: Reprodução/Patricia Leite/NDA receita é da nutricionista Patricia Leite, que explicou que o chocolate quente tem poucos carboidratos, não tem farinha para engrossar, é nutritiva e ainda fica um sabor que lembra a famosa Nutella.
Os ingredientes rendem uma porção com 251 calorias, 9g de carboidratos (6g de fibras), 7g de proteínas e 23g de gorduras, aproximadamente.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirIngredientes da Nutella caseira
- 1/4 xícara de avelã
- 1/2 xícara de água
- 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar
- Canela em pó e noz mocada a gosto
- 1 colher de sopa de adoçante culinário
Modo de preparo da Nutella caseira
- No liquidificador, adicione a água, avelã, o cacau em pó, a canela, noz moscada e o adoçante.
- Bata até que chegue em uma consistência cremosa
- Leve ao fogo para esquentar e sirva
* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.