Receita saudável com apenas 5 ingredientes promete ‘janta que emagrece’

Muitas vezes achamos que receitas saudáveis podem ser trabalhosas, porém, uma especialista em receitas low carb mostra que é possível fazer pratos simples e deliciosos de forma rápida e com poucos ingredientes.

Em vídeo de receita, a Silvana Teófilo promete uma “janta que emagrece”. Isso por conta dos ingredientes saudáveis e sem farinhas. Neste passo a passo, por exemplo, ela usa apenas 5 ingredientes.

O que vai na receita

• 200 Gramas de brócolis
• 1 Tomate
• 100 Gramas de queijo minas
• 3 Ovos
• 1 Caixinha de creme de leite
• Além do tempero a gosto

Aprenda a receita da “janta que emagrece”