Durante a semana, é desafiador manter uma alimentação saudável diante do estresse do dia a dia. Porém, uma salada low carb, pode ajudar. Ela pode ser preparada com antecedência e ser congelada.
Aprenda de uma vez por todas a fazer uma salada low carb ideal para as semanas agitadas – Foto: Thainá Receitas Fit/Reprodução/NDNo vídeo, a criadora de conteúdo digital iniciou mostrando os ingredientes que são necessários para a receita:
- Alface
- Cebola roxa
- Pepino
- Tomate cereja
- Milho verde
- Frango desfiado
Em seguida, a mulher cortou as verduras e colocou em uma tigela, junto com o frango desfiado.
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Ingredientes simples são necessários para a receita – Foto: Thainá Receitas Fit/Reprodução/NDApós, para melhorar a receita, um molho foi preparado. Para essa etapa é preciso:
- Iogurte
- 1/2 limão
- Sal com alho
A influenciadora colocou os ingredientes do molho em um pote e misturou tudo.
A ‘cereja do bolo’ dessa receita low carb é o molho super simples – Foto: Thainá Receitas Fit/Reprodução/NDPara finalizar a receita, a mulher colocou o molho em cima das verduras e do frango desfiado e misturou. Thainá ainda deu uma dica: “Para deixar a salada melhor ainda, coloque queijo parmesão por cima de tudo”.
Confira a receita completa da salada low carb
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