Está buscando um aliado no seu processo para perder gordura da barriga? Essa receita de suco pode te ajudar na dieta, mas, para uma orientação melhor, é necessário consultar o seu nutricionista.
A bebida leva três ingredientes e o principal é o suco de limão – Foto: Freepik/Divulgação/NDConforme Silvia Kotaka, do Canal Mamãe Vida Saudável, o suco tem o benefício de eliminar toxinas do organismo e possui uma ação anti-inflamatória.
A bebida pode te ajudar na eliminação da gordura, mas é necessário aliar a receita com uma alimentação balanceada e uma vida saudável.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirIngredientes do suco para perder barriga
- 400ml água gelada ou água de coco
- 4 rodelas de gengibre
- 2 limões
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador por 2 a 3 minutos. Coe e coloque em uma garrafa ou vidro com tampa. Consuma o preparo no mesmo dia, e faça novamente durante os 7 dias.
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar