Nem só de chás contra a ansiedade se vive! Sucos também são uma excelente ferramenta para o controle da angústia e stress, além de igualmente nutritivos e naturais como os famosos chás calmantes.
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Suco elimina ansiedade e stress com apenas 3 ingredientes – Foto: Reprodução/InternetCapim Santo, alecrim e limão são os três ingredientes desse suco “milagroso”. O Capim Santo, inclusive, tem se mostrado eficaz no auxílio do tratamento da hipertensão arterial.
A erva, além de “santa”, possui efeito calmante, anti espasmolitica, analgésico e bom sinergismo com antibióticos.
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