Os legumes trazem diversos benefícios para a saúde, um deles é manter o bom funcionamento do intestino e ajudar no emagrecimento. Com isso, uma receita viralizou nas redes sociais. Uma mulher ensinou de forma prática como fazer uma torta de abobrinha.
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Torta de abobrinha viralizou no conteúdo de receitas nas redes sociais – Foto: Thais Massa/Reprodução/NDNo vídeo, a influenciadora mostrou o passo a passo de como fez a receita low carb super prática. Ela explicou que pegou uma abobrinha, ralou e reservou. Em seguida, fez a massa da torta, para isso utilizou os seguintes ingredientes:
- Uma cebola picada
- Dois dentes de alho amassados
- Dois ovos
- Sal
- Pimenta
- 50 g de queijo parmesão
Após essa etapa, ela colocou a abobrinha ralada em uma tigela e misturou todos os ingredientes.
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Ingredientes simples são necessários para a receita prática que esta viralizando – Foto: Thais Massa/Reprodução/NDEm seguida, untou uma vasilha com azeite e colocou a massa para assar. A mulher ainda finalizou a receita saudável colocando mais queijo por cima da torta.