Quem não quer uma pele boa e unhas fortes, não é mesmo? Querer todos querem, mas chegar lá não é tão simples. Ainda bem que existem receitas que podem auxiliar, como esta vitamina rica em colágeno.
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Receita de vitamina rica em colágeno – Foto: InternetO passo a passo completo da vitamina rica em colágeno é feito pela nutricionista Patrícia Leite, famosa por compartilhas receitas saudáveis nas redes sociais.
Adicionar esta bebida na sua rotina não elimina a necessidade de um tratamento médico. Consulte um especialista.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirLista de ingredientes da vitamina rica em colágeno:
- 1 maçã
- 12g de gelatina em pó neutra, sem sabor e sem açúcar
- 30ml de água
- 1/2 xícara de brócolis
- 3 nozes
- Cúrcuma e canela a gosto
- 200ml de água