‘Engolir pó de suplementos proteicos a seco’: esse é o novo desafio que ganhou popularidade em aplicativos de vídeos, como o TikTok, os famosos challenges, em inglês.
Novo desafio do TikTok pode causar asfixia e pneumonia; entenda – Foto: Reprodução/NDO objetivo, segundo os usuários da plataforma, é fazer com que o pré-treino atinja a corrente sanguínea mais rápido, otimizando seus resultados.
Os médicos alertam, no entanto, que a prática pode provocar asfixia, pneumonia, distúrbios cardíacos e outras complicações causadas pelo consumo excessivo de substâncias presentes nos suplementos.
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O efeito, ainda conforme a teoria mirabolante, seria beneficente como pré-treino, o que não é verdade. Além da prática ser perigosa, ela não garante ganho de “massa magra” adicional.
Alguns vídeos com a hashtag preworkout, que identifica os adeptos desse “pré-treino”, fazem o desafio parecer fácil, simples e inofensivo.
@caiti_mackenzie preworkout success ?? @alaninutrition #workout #preworkout #alaninutrition