Personal de Taylor Swift revela rotina de treinos de cantora para turnês: ‘atleta profissional’

O personal da Taylor Swift detalhou o treino pesado da cantora; veja detalhes

Foto de Luciano Cerin

Luciano Cerin Blumenau

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Cantar por horas e para milhões de pessoas deve exigir muito do seu físico e pensando nisso, a cantora Taylor Swift treina muito pesado. O personal trainer da cantora Kirk Myers revelou como é a rotina de treino da artista.

Novo álbum da cantora Taylor Swift terá 16 faixas inéditas – Foto: Instagram/Reprodução/NDNovo álbum da cantora Taylor Swift terá 16 faixas inéditas – Foto: Instagram/Reprodução/ND

Em entrevista à Vogue, Kirk, que também trabalhou com Hugh Jackman, Tom Holland, Kaia Gerber e Karlie Kloss, conta que ela faz uma séria de exercícios tão pesada que qualquer pessoa vomitaria de tanta intensidade. “É realmente difícil, algumas pessoas provavelmente vomitariam ou teriam que se deitar no chão se treinassem como ela”, comenta.

Ele ainda conta que Taylor é muito determinada e é muito boa em superar obstáculos. “É a pessoa mais resiliente que já conheci. É super inspirador vê-la consistentemente superar obstáculos e se tornar melhor e mais forte. Isso também se reflete em seu treinamento e ao longo de seus exercícios”, elogiou o profissional.

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Loja de turnê da cantora abriu e em pouco tempo já estava lotada – Foto: Reprodução/NY Times/NDLoja de turnê da cantora abriu e em pouco tempo já estava lotada – Foto: Reprodução/NY Times/ND

Em tempos de apresentação, a cantora costuma treinar cerca de duas vezes por semana. “O treino (durante a turnê) era mais sobre manutenção, então era mais voltado para estabilidade, mobilidade, biomecânica”, explica o treinador.

Novo álbum Taylor Swift

Taylor Swift lançou seu novo álbum “The Tortured Poets Department” nesta sexta-feira (19). A cantora não poupa os ex-namorados e revela pistas sobre seus últimos relacionamentos.

Vale lembrar que ela foi a artista mais ouvida do Spotify em 2023 e anunciou seu novo álbum durante a cerimônia do Grammy, em fevereiro. O lançamento do 11º disco nesta sexta-feira foi ofuscado pelas faixas vazadas na internet.

O que ninguém esperava, no entanto, era que a cantora tinha uma carta na manga: as 16 músicas vazadas não eram as únicas gravações. Taylor surpreendeu a todos de madrugada e anunciou que se trata de um álbum duplo, com o total de 31 faixas.

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