Aumento de peso na menopausa: dá para evitar?

A gente vai falar agora sobre dois momentos da vida feminina que fazem sim com que a gente ganhe peso: o parto e a menopausa. Muitas mulheres relatam que não se reconhecem depois que passam por essas situações e que ganham alguns quilos e que eles nunca mais vão embora.