Mulheres com câncer de mama passam por expressões emocionais semelhantes às do luto

O mês de outubro é marcado pela campanha de conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. Além das questões médicas, o Outubro Rosa ressalta a importância também da saúde mental das mulheres com a doença, que costumam passar por expressões emocionais similares às do luto, desde a negação até a aceitação.

De acordo com a psicóloga e diretora de saúde mental da Conexa, Luciene Bandeira, a principal angústia das mulheres que descobrem um câncer de mama é o risco de morte, vivendo algo como um “luto de si mesma”.

“Após o diagnóstico, existe a possibilidade de a pessoa ter sentimentos ou expressões emocionais de negação e não aceitação, com possível omissão da família, quando as mulheres lidam de forma próxima com a possibilidade de morte, com dúvidas sobre a eficácia do tratamento ou o risco de uma recidiva. E é muito difícil lidar com todas essas incertezas sozinha”, destaca a psicóloga.

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Segundo Luciene, “a psicoterapia é o primeiro ponto de autocuidado que um paciente que descobre um câncer precisa ter com a saúde mental, inclusive é indicada pelos médicos. Durante a consulta é importante expor todos os sentimentos, não só relacionados ao câncer, mas também de outras situações enfrentadas durante a vida como um todo”.

A autoestima em relação à aparência também é uma preocupação dessas mulheres. Devido à queda de cabelo e pelos do corpo e à perda da mama, muitas chegam na psicoterapia se sentindo fisicamente incapazes, conforme a profissional.

“O apoio de um psicólogo ajuda no enfrentamento do problema. São estimuladas atitudes para a prática da autoestima e da autocompaixão. É preciso acolher e mostrar que há opções positivas para enfrentar a doença e seu tratamento”, explica Luciene, que também é responsável técnica pela plataforma Psicologia Viva.

Também é papel do psicólogo estimular a paciente a realizar diferentes tipos de atividades para que não perca a esperança na vida, pois apesar de ser um dos cânceres de maior índice de mortalidade em mulheres, quando diagnosticado e tratado na fase inicial da doença, as chances de cura do câncer de mama chegam a até 95%.

“Atividade física é importante para a saúde mental desses pacientes quando a condição de saúde permite, mesmo que seja uma caminhada no quintal. Isso ajuda a amenizar o impacto do diagnóstico de câncer”, finaliza a psicóloga.