O corpo pode nos enviar diversos sinais quando estamos enfrentando uma doença. Por exemplo, manchas ou listras brancas nas unhas podem indicar falta de cálcio, mas hoje vamos falar sobre o que acontece com o seu corpo quando você tem a língua branca. Além de parecer anti-higiênico, apresenta a presença de bactérias.
Língua branca é causada por bactérias – Foto: Reprodução/NDO que significa ter a língua branca?
A língua branca, também conhecida como língua saburral, é uma condição inofensiva causada por bactérias, fungos e células mortas que ficam presas entre as papilas inflamadas da língua.
Causas
- Higiene bucal inadequada
- Boca seca
- Desidratação (quando o corpo não tem água suficiente ou outros líquidos para funcionar adequadamente)
- Uso de tabaco ou outros produtos derivados
- Consumo excessivo de álcool
- Respiração pela boca
- Dieta pobre em fibras
- Irritação mecânica devido a bordas ou dispositivos dentários afiados
- Febre
Como eliminar a língua branca?
A limpeza e a higiene da língua são fundamentais. É importante beber muita água diariamente para evitar a desidratação da boca e manter uma dieta saudável e equilibrada.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. SeguirEvite o consumo de álcool e o tabagismo, e preste atenção nos alimentos que você consome. Além disso, você pode começar a usar enxaguantes bucais antibacterianos, que ajudam a combater o acúmulo de bactérias.
Limpar a superfície da língua é importante – Foto: Reprodução/NDVocê também pode utilizar raspadores de língua (muitos desses vêm na parte de trás das escovas de dentes), para ajudar a limpar a superfície da língua.