A pele é um órgão sensível que reflete as mudanças de estação. No verão, época quente e úmida, tende a ficar mais oleosa e, com a mudança para o outono, que se inicia nesta quarta-feira (20), há uma tendência a um ressecamento.
Pessoas com pele sensível devem redobrar a atenção nesse período, uma vez que o ressecamento pode levar a descamações e coceira – Foto: Divulgação
Pessoas com pele sensível devem redobrar a atenção nesse período, uma vez que o ressecamento pode levar a descamações e coceira. Em alguns casos, pode haver lesões e inflamações que devem ser tratadas com acompanhamento médico.
Para evitar esses sintomas, a dermatologista Karine Cade, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, compartilha alguns cuidados a serem tomados no período.
Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. Seguir7 cuidados com a pele no outono
1 – Use e abuse do hidratante
“Em períodos de clima mais seco, o hidratante é fundamental para evitar o ressecamento e possíveis descamações. A dica é usá-lo duas vezes ao dia, lembrando de escolher um produto que seja adequado ao seu tipo”.
2 – Tenho o óleo como aliado
“Os óleos corporais podem ser bons aliados nesse processo de hidratação. Além de ajudar a hidratar regiões mais secas, como joelhos e cotovelos, se aplicado após o hidratante, pode também potencializar seus efeitos”.
3 – Parcimônia na limpeza
“Limpar a pele é importante, mas, se a limpeza é feita em excesso, pode ressecar ainda mais a pele, que já estará sensível nesse período. Caso sua pele seja oleosa, a lavagem excessiva pode causar até o efeito rebote, aumentando a oleosidade. Lavar o rosto duas vezes ao dia é suficiente”.
4 – Fuja dos banhos quentes
“Com a chegada do friozinho, o banho quente fica tentador. Mas é importante lembrar que temperaturas muito altas danificam a barreira cutânea que protege a pele do ressecamento e mesmo de infecções. Assim, recomenda-se optar por banhos frios, ou mornos”.
5 – Desligue o ar-condicionado
“O ar-condicionado é outro fator de ressecamento. Em uma estação em que a tendência já é de ressecamento, se for possível evitar, é melhor”.
6 – Protetor solar sempre
“Muita gente acha que o protetor solar só é necessário no verão, quando as temperaturas estão altas. Mas não é verdade. O protetor solar é um item indispensável o ano todo e deve ser utilizado em todas as áreas que ficam expostas ao sol para evitar o fotoenvelhecimento e o câncer”.
7 – Não se esqueça dos lábios
“A pele dos lábios é bastante sensível às mudanças climáticas. Com o ar mais seco, é frequente os lábios ficarem secos e mesmo ardidos. Por isso, também é importante hidratá-los utilizando protetor labial”.