Rio Grande do Sul: como cuidar da saúde mental em situações de emergências e desastres

Como se cuidar mentalmente e ajudar os próximos em meio a situações de desastres e catástrofes? A sensibilidade do tema e a falta de informações sobre o que fazer em meio a um cenário de calamidade – hoje enfrentado por todo o país – trouxe a apresentadora da NDTV Marta Gomes e a psicanalista Bianka Any a um episódio extra do podcast A Coisa + Aleatória para tratar do tema e dar algumas dicas sobre que fazer e o que não fazer neste cenário.

Além de cuidados com a saúde mental em situações de emergências e desastres, a dupla trouxe uma reflexão para profissionais e pessoas que estão dentro e fora da situação das cheias no Rio Grande do Sul.

Faça como milhões de leitores informados: siga o ND Mais no Google. Seguir

De acordo com Bianka, o primeiro atendimento do psicólogo é garantir as necessidades básicas das vítimas. E o profissional precisa conhecer o serviço e direcionar os afetados para estes acessos básicos, para depois, fazer um trabalho mais elaborado.

“São dois momentos, é importante o profissional comunicar que preparo técnico, que tipo de atendimento e que levantamento ele fará, pois a falta de profissionalismo pode “vitimar” novamente a pessoa atingida, então o profissionalismo é completamente necessário nessas horas.”.

O cuidado com as redes sociais e propagação de notícias falsas sobre o Rio Grande do Sul

“Assim como na pandemia, o Brasil está sofrendo junto com o que está acontecendo, sofrendo com muitas notícias tristes, inseguranças, traumas e medo das consequências que isso pode gerar.”, disse Bianka.

Bianka ainda deu dicas de como não se afetar tanto com as notícias do Rio Grande do Sul. “Precisamos nos informar, mas não precisa ser 24 horas por dia. E filtrar a recepção de notícias para veículos profissionais, não precisamos adoecer com notícias falsas ou trágicas. É mais viável que estejamos bem para receber essas pessoas em nossos Estados.” disse.

“A cobrança das redes sociais não é saudável, não é por essa via. É necessário se informar, sensibilizar e ajudar, mas a vida segue. As redes sociais são como um tribunal, hoje em dia é um querendo culpar o outro por fazer e ou deixar de fazer algo, estão o tempo todo buscando culpar, será que é necessário isso?”, indagou.

Marta ainda comentou sobre qual postura adotar em meio a tragédias. “É necessário uma lucidez, tanto para saber lidar com o sentimento, quanto para saber que existem riscos, pois as mudanças climáticas estão aí. É importante saber que nos cabe somente cobrar dos nossos gestores.”, finalizou.

A dupla demonstrou todo apoio as vítimas do Rio Grande do Sul e comentou sobre as possibilidades de ajuda e como ajudar na medida do possível.

Podcast A Coisa + Aleatória

O novo podcast do Grupo ND, traz a apresentadora do SC no ar, Marta Gomes, e a para tratar de assuntos sobre psicologia e psicanálise. Com convidados diversos, clima descontraído e muita alegria, o programa vai ao ar a cada 15 dias e está disponível no Spotify e no ND Play.

A produção do podcast A Coisa + Aleatória é realizada pelo Núcleo de Projetos Multimídia do Grupo ND, que trabalha com inovação e criação de novos produtos em jornalismo.