A Rota das Contendas é um trajeto que passa por dois pontos turísticos de Urupema: o Morro do Combate e a Cachoeira das Contendas. O primeiro é um local histórico em meio à natureza.

Quando Urupema ainda se chamava Distrito de Sant’Ana (e pertencia ao município de São Joaquim) presenciou uma batalha, em 1927, entre a tropa do gaúcho federalista Leonel Rocha e a força pública de Santa Catarina. O local onde se travou a disputa, que até então era conhecido como Morro do Chimarrão, passou a se chamar Morro do Combate.

A rota turística leva o visitante até o topo, onde se observa a paisagem e se avista o Morro das Torres. A trilha até lá tem 1,2 quilômetros de extensão (ida e volta) e dura cerca de 40 minutos.

Seguindo um pouco mais adiante, dois quilômetros depois, está a trilha da Cachoeira das Contendas. Com apenas 600 metros de extensão total, pode ser percorrida em 15 minutos. Para chegar até ela, o acesso é por uma escadaria. A cascata possui uma queda d’água de apenas seis metros, mas muita bonita.

O início da trilha do Morro do Combate fica a 11 quilômetros do Centro de Urupema. Já a trilha da Cachoeira das Contendas está a 13 quilômetros de distância da região central.